En estos meses de verano, el tiempo libre nos permite dedicarle más atención a partes de nuestro cuerpo castigadas durante el resto del año. La espalda, sin ir más lejos, está sometida a tensiones y cargas provocadas por la rutina diaria sin que apenas seamos conscientes de ello. Por este motivo, el Hospital Quirón de Torrevieja ha presentado una serie de recomendaciones para cuidar nuestra espalda durante estas vacaciones.