Los especialistas advierten del peligro de apuntarse a las dietas de las celebrities

Especialistas del  Hospital  Quirónsalud de  Torrevieja  advierten quelas dietas de las celebreties pueden poner en riesgo tanto nuestra salud física como psicológica, al no estar supervisadas por un especialista. “La pérdida de grasa es y debe ser lenta. Si adelgazamos en muy poco tiempo, estamos perdiendo otro tipo de tejidos, como músculo o calcio de los huesos. No se debe perder más de un kilo a la semana, lo normal es deshacernos de 5 o 6 kilos en un par de meses”,  ha explicado la doctora y nutricionista Carolina Pérez.